所有的父母都非常關心胎兒的生長髮育，女性在懷孕之後一定要多吃有營養的物質，這樣才能保證胎兒正常發育，有足夠的營養，不過在孕晚期的時候要注意控制飲食，避免形成巨大兒，否則會影響生產，並且在平時產檢的時候也要多多觀察胎兒的重量，那麼孕婦生女兒一般有多重？如何促進胎兒的體重發育？

　一、孕婦生女兒一般有多重？

　其實每個胎兒出生的重量都是不一樣的，這和孕婦在懷孕過程中所吸收的營養以及運動情況等因素有關，但是如果是身體健康的胎兒，在出生的時候體重一般有3千克左右，也就是6斤，這是屬於正常的，不管是男孩還是女孩，體重在3千克都屬於正常情況。

　如果胎兒體重超過4千克的話，就屬於巨大兒的範疇，巨大兒的出現是和孕婦過量的攝入糖類或者孕婦有妊娠糖尿病等因素有關的，巨大兒會使孕婦在生產的時候出現難產和產後大出血的情況，不過也有些巨大兒，在出生後會有低血糖的問題。

　當胎兒的體重低於2.5千克的時候，就屬於低出生體重兒了，如果體重再低於1.5千克的話，就屬於極低出生體重兒，正常情況下來説，早產兒都是低出生體重兒，早產兒沒有完全成熟，不僅體重偏輕，身體器官的發育也是不成熟的，並且身體抵抗力沒有普通胎兒的抵抗力強，還會出現低血糖，低體温等異常症狀，一般早產兒在出生後要在保温箱裏調理一段時間。

　二、如何促進胎兒的體重發育？

　女性在懷孕的時候要多曬太陽，曬太陽可以促進鈣的吸收，而鈣是對骨骼發育很好的物質，因此可以説曬太陽是有利於胎兒體重發育的，還有孕婦在飲食方面要格外注意，多吃一些有營養的蔬菜和水果，乾果類的食物也是必不可少的，但是像油炸食品和膨化食品就儘量避免。

　有些孕婦在孕期胃口比較好，每次吃飯都會吃到12分飽，其實這樣是不對的，如果吃的太多或者補鈣太多的話，都會導致胎兒的體重過重，反而不利於孕婦生產，胎兒體重過重對胎兒本身來説也是不好的，因此補鈣要適量。

　正常胎兒的體重一般在2.5~4千克之間，但是不管胎兒有多重，在胎兒出生之後都建議母乳餵養，這樣可以促進低出生體重兒的體重增加，也可以預防巨大兒的身材過度肥胖還可以增加孩子的抵抗力。