懷一個孩子，只生一次。只要寶寶健康出生，做準媽媽是值得的。雖然寶寶在媽媽的肚子裏不能説話，但他和媽媽是一個不可分割的整體，彼此密切相關，只有媽媽舒服，寶寶才能安全成長。那麼，在胎兒發育的10個月裏，準媽媽最怕的是什麼？生產需要準備哪些東西？我們需要了解胎兒最害怕什麼，這樣才能有效地避免意外。

　一、準媽媽最怕的是什麼？

　第一個月，精子和卵子相遇產生受精卵，心臟、肺、肝臟和腎臟等主要器官開始形成。在此期間，女性要特別注意遠離高温環境，如熱浴缸、桑拿等，儘量避免發熱，否則很容易增加寶寶神經系統疾病的風險。

　第二個月，胚胎繼續生長，成為胎兒。此時，孕婦在服用止痛藥時應該三思，因為這可能會增加先天性出生缺陷的風險，尤其是心臟缺陷。

　到第三個月的時候，胎兒的心臟開始跳動，並且開始快速生長。很多孕婦在孕前三個月都會出現孕吐，這可能是由於飲食不良引起的，應該多吃穀物，避免煙酒、油膩、高糖的食物。

　到第四個月的時候，胎兒可以聽到母親的心跳和外界的聲音，也可以聽一些舒緩的音樂給嬰兒聽。此外，在水中進行有氧運動可以幫助緩解孕婦的背痛。

　在第五個月，胎兒開始有“小的運動”，並開始長頭髮。孕婦每天應該增加大約300卡路里的能量攝入。如果你擔心體重增加太多，那就和你的醫生談談。

　到第六個月時，胎兒已經發育出面部特徵，並能夠對外界噪音做出反應。這個時候孕婦的衣服尺碼會變大，胸部也會變大。多聽一些舒緩的音樂，也可以有適度的性生活。

　到第七個月的時候，胎兒睜眼的時間變短了，也更活躍了。孕婦的壓力會影響孩子的身心發展，所以儘量放鬆。然而，適度的壓力對孩子的未來發展是無害的。

　八個月時，胎兒的大腦在快速發育過程中，大多數器官已經成熟。孕婦應避免劇烈運動。

　在第九個月，當嬰兒出生時，皮膚變成粉紅色。對於準媽媽來説，這個時候最重要的就是要有耐心，因為自己的情緒會影響到是否早產，所以懷孕9個月以上後，不要着急，而是安心等待寶寶的到來。

　二、準媽媽生產需要準備哪些東西？

　1、孕產婦的需要。隨着預產期的臨近，準媽媽們必須做好生產所需的一切準備。第一步是準備身份證、健康保險卡、系統的產婦保健手冊和過去的分娩實驗室檢測。準備必要的衣物和日常用品，最好是透氣、吸水、柔軟的面料，儘可能寬鬆。在哺乳期，產婦需要經常給寶寶餵奶，容易出現溢奶現象，要準備一些內衣。其他必需品有梳子、乳液、拖鞋、保温杯、衞生巾、衞生巾和衞生紙。你也可以根據需要準備緊身胸衣和美容貼紙。

　2、寶寶需要用品。除了孕婦需要的生活用品外，還需要準備嬰兒需要的物品，如尿布、內衣褲、奶瓶、配方奶粉等。母乳是新生兒最好的食物選擇。但有些女性無法餵養新生兒，需要配方奶粉。新生兒對奶粉的需求量很大。一定要準備足量的奶粉，注意奶粉配方，保證營養均衡。